Energia interna

Vorrei mostrare questo video su youtube che, naturalmente può sollevare qualche dubbio sulla sua veridicità, però quando l'ho visto per la prima volta mi ha molto affascinato...ciò che posso dire come contributo è che, grazie allo studio delle arti marziali cinesi, ho scoperto un mondo affascinante che mi ha aperto nuove porte, nuovi ponti di vista. Il qiqong è qualcosa che può definirsi fisico e non puramente mentale

L'energia attraversa i nostri corpi, a patto che il corpo sia allineato correttamente, che segua una giusta postura affinchè non si creino dei blocchi o ristagni. Inoltre è fondamentale nella pratica avere una mente calma (come del resto in ogni attività la calma permette di agire al meglio delle possibilità). Penso che come primo step, saper far circolare correttamente l'energia nel proprio corpo sia la base che talvolta richiede studi di anni. Il fatto di produrre effetti fisici a distanza, su oggetti, be' tutto è possibile nella vita....